با شب‌ ادراری‌ کودکان‌ چه‌ باید کرد؟   
    با این‌ که‌ کودکان‌ در حدود سن‌ سه‌، تا چهارسالگی‌ کاملا از لحاظ نگه‌ داشتن‌ ادرار تربیت‌شده‌اند ولی‌ باز هم‌ شب‌ ادراری‌ مشکل‌ شایعی‌درکودکان‌ شش‌ تا هشت‌ سال‌ است‌. این‌ مساله‌بیشتر در پسر بچه‌ها و در خانواده‌هایی‌ که‌ یکی‌ یاهر دو والد کودک‌ در هنگام‌ کودکی‌ مشکل‌ شب‌ادراری‌ داشته‌اند، شایع‌تر می‌باشد. علل‌ شب‌ادراری‌ بسیار متعددند. از علل‌ شایع‌ آن‌ این‌ است‌که‌ مثانه‌ کودک‌ شما ظرفیت‌ کمتری‌ نسبت‌ به‌ مثانه‌کودکان‌ همسال‌ خود دارد یا این‌ که‌ کودک‌ قادرنیست‌ زمانی‌ که‌ مثانه‌اش‌ از ادرار پر شده‌ را درک‌و ابراز کند یا به‌ هنگام‌ استرس‌های‌ عصبی‌ و ترس‌قادر به‌ نگه‌ داشتن‌ ادرار نیست‌، به‌ ندرت‌ از علل‌شب‌ ادراری‌ بیماری‌ یا مشکلات‌ در آناتومی‌دستگاه‌ ادراری‌ است‌.
    حدود 15% از کودکان‌ که‌ رختخواب‌ خود راخیس‌ می‌کنند به‌ تدریج‌ کاملا بهبود پیدا می‌کنند،اما مواردی‌ که‌ در ذیل‌ گفته‌ می‌شود، قدم‌هایی‌است‌ که‌ شما می‌توانید انجام‌ دهید تا بهبودی‌ ازشب‌ ادراری‌ زودتر اتفاق‌ بیافتد;
    - به‌ کودک‌ اطمینان‌ بدهید که‌ شب‌ ادراری‌در سن‌ او مساله‌ طبیعی‌ می‌باشد و تقصیر او نیست‌ وبه‌ او بفهمانید که‌ او این‌ کار را از روی‌ عمد انجام‌نمی‌دهد. هیچ‌ وقت‌ او را تنبیه‌ نکنید و مطمئن‌شوید که‌ دیگر اعضای‌ خانواده‌ نیز او را به‌ علت‌شب‌ ادراری‌ مسخره‌ نمی‌کنند.
    - به‌ کودک‌ اجازه‌ ندهید مایعات‌ زیاد،دوساعت‌ قبل‌ از این‌ که‌ به‌ رختخواب‌ برود بنوشد.
    - کودک‌ راقبل‌ از خواب‌ حتما به‌ دستشویی‌ببرید.
    - اجازه‌ دهیدکودک‌ خودش‌ ملحفه‌های‌خیس‌ را عوض‌ کند.

ادامه مطلب...